МБДОУ "Детский сад № 221"

Лето — благоприятная пора для сохранения и укрепления здоровья детей, создания условий для их полноценного физического развития. Двигательная активность является естественной потребностью детского организма и одним из главных факторов, обеспечивающих гармоничное развитие дошкольника.

Правильно организованная двигательная активность способствует:

• укреплению опорно-двигательного аппарата;

• развитию основных движений (бег, прыжки, метание, лазанье);

• повышению сопротивляемости организма к заболеваниям;

• формированию положительных эмоций;

• развитию самостоятельности и инициативности .

Режим дня и двигательная активность:

В летний оздоровительный период (с 1 июня по 31 августа) режим дня МБДОУ предусматривает максимальное пребывание детей на свежем воздухе . Основные формы двигательной активности в течение дня включают:

Формы организации двигательной активности:

1. Утренняя гимнастика:

Утренняя гимнастика проводится ежедневно на свежем воздухе в облегченной одежде. Комплексы упражнений включают различные виды ходьбы, бега, общеразвивающих упражнений, строевых упражнений .

2. Физкультурные занятия:

В летний период организованная образовательная деятельность по физическому развитию проводится в форме подвижных игр, спортивных развлечений, игр-эстафет. Длительность занятий соответствует возрасту детей .

3. Подвижные игры:

В течение дня проводятся подвижные игры разной интенсивности:

• Большой подвижности (бег, прыжки, лазанье);

• Средней подвижности (метание, передача мяча);

• Малой подвижности (игры с ходьбой, построениями).

Игры организуются как со всей группой, так и по подгруппам, с учетом индивидуальных особенностей детей .

4. Прогулка:

Прогулка является обязательным элементом режима дня. В соответствии с требованиями СанПиН 1.2.3685-21, ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 3-4 часов . Прогулка организуется 2 раза в день:

• в первую половину дня — до обеда;

• во вторую половину дня — после дневного сна или перед уходом детей домой .

Во время прогулки обеспечивается возможность для двигательной активности детей, виды игр варьируются в зависимости от сезона и погодных условий .

5. Гимнастика после сна:

После дневного сна проводится гимнастика пробуждения, включающая упражнения в постели, ходьбу по массажным дорожкам, дыхательную гимнастику .

6. Самостоятельная двигательная деятельность:

В течение дня детям предоставляется время для самостоятельных игр с использованием выносного спортивного инвентаря:

• мячи, скакалки, обручи;

• кегли, кольцебросы;

• велосипеды, самокаты (на территории участка);

• каталки, тележки.

Спортивные мероприятия в летний период

В летнее время в МБДОУ проводятся:

• спортивные праздники и развлечения;

• малые Олимпийские игры;

• веселые старты и эстафеты;

• Дни здоровья.

Эти мероприятия создают эмоциональный подъем, наполнены занимательными играми, эстафетами, аттракционами, что способствует повышению интереса детей к двигательной активности .

Рекомендации для родителей по организации двигательной активности дома

1. Обеспечьте ребенку возможность ежедневно бывать на свежем воздухе не менее 3-4 часов.

2. Поддерживайте интерес ребенка к подвижным играм, играйте вместе с ним.

3. Обеспечьте ребенка удобной одеждой и обувью для активного движения (спортивная форма, удобная обувь на липучках).

4. Приучайте ребенка к ежедневной утренней гимнастике.

5. Организуйте семейные спортивные прогулки, походы, катание на велосипедах.

6. Помните, что личный пример родителей — лучший способ приобщить ребенка к активному образу жизни.

Учет индивидуальных особенностей

При организации двигательной активности в МБДОУ используется индивидуальный подход. Каждому ребенку подбирается необходимая физическая нагрузка с учетом состояния здоровья, возраста и физической подготовленности .

Дети с ограниченными возможностями здоровья занимаются по адаптированным программам с учетом рекомендаций медицинских специалистов и индивидуальной программы реабилитации .